Recette barbecue charbon pas chère : paleron de bœuf mariné

18 février

Billigt grillrecept | Marinerad nötbog

Upptäck vårt recept på nötköttsbog marinerad i senap och rosmarin, tillagad på kolgrill. Ett generöst, mört och väldoftande kött för en trevlig och smakrik måltid till en liten budget.

Difficulté

Préparation 15 minutes

Cuisson 30 à 35 minutes

Personnes 4

Ingredienser

1 kg de paléron de bœuf
2 cuillères à soupe de moutarde à l'ancienne
3 cuillères à soupe d'huile d'olive
2 gousses d'ail hachées
2 branches de romarin frais
1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
Sel, poivre du moulin

Instruktioner

Dans un saladier, mélangez la moutarde, l'huile, l'ail, le romarin et le vinaigre. Badigeonnez généreusement le paléron avec cette marinade. Couvrez et laissez reposer au frais au moins 4 heures (une nuit, c'est encore mieux).
Allumez votre barbecue au charbon et préparez une belle braise. Privilégiez une zone de cuisson indirecte car le paléron demande un peu plus de temps.
Saisissez la viande sur feu vif 2 minutes de chaque côté pour la colorer.
Déplacez ensuite le paléron sur la zone indirecte, fermez le couvercle et laissez cuire doucement 25 à 30 minutes en le retournant régulièrement. Conseil My Barbecue : cette technique transforme un morceau rustique en viande moelleuse et juteuse.
Laissez reposer la viande 10 minutes sous une feuille d'alu avant de la trancher finement.

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